Chikung es una práctica milenaria que proviene de China, de la filosofía taoísta y budista y sigue las bases de la Medicina Tradicional China. Chikung es el arte o la maestría de guiar la energía interna a través de ejercicios físicos (Chikung Dinámico) y de meditaciones (Chikung Estático), cuyo fin es el desarrollo espiritual.
Los tres fundamentos básicos de la práctica son: conducir y dirigir la energía a través de la respiración, la concentración mental y a través de los movimientos internos y externos. Así, se aprende a controlar el flujo y distribución de la energía (Qi) para mejorar la salud y la armonía del cuerpo físico, energético y mental.
Liberación y realización del Ser Meditación · Tantra · Sanación
